INDIVIDUALTERAPI
 

Att sitta med en terapeut innebär att inte behöva vara ensam med det som är svårt .  Våra utmaningar flyttas ut i en delad verklighet där vi kan se dem från ett annat håll. 

 

Praktiskt går det till via samtal om 60 minuter där vi tillsammans utforskar din situation, din upplevelse och hur du skapar mening av dem.

​

​Jag håller ramarna för samtalet och ger dig stöd att utforska teman som kan vara svåra att närma sig. Processen igenom har du rätt till dina egna val och dina egna gränser.